吸烟引起的勃起功能障碍·如何戒烟
如果您是吸烟者，并且担心勃起功能障碍（ED），最好立即戒烟。
与非吸烟者相比，男性吸烟的勃起功能障碍几率约为非吸烟者的的两倍。吸烟会干扰身体的血液循环，包括生殖器，使其难以维持勃起并维持勃起。
戒烟后，健康状况将会很快改善。戒烟后约2〜12周，身体状况会改善，如血压稳定、心脏病发作的几率降低，进而预防ED。
▪戒烟的方法
·明确决定戒烟的开始日期。
·消除家庭、办公室、汽车等处所有香烟、烟灰缸、火柴和打火机。
·如果每天吸烟9支以上，请到医院就诊并开具戒烟药。
·犯烟瘾时，告诉自己“吸烟不再是唯一的选择”，努力做点其他事情来分散注意力。
·改变吸烟时养成的习惯，避开多人吸烟的场所。
·与家人、朋友、同事合作。让身边的人监督戒烟。
·放松生活（时间）减轻压力。
·开始运动
·尝试留在不允许吸烟的地方。
·当您吸烟时，请准备低热量小吃和烟感。
·记住停止吸烟的好处。
虽然可能出现戒断症状（戒断症状），但通常不到2周就会缓解。
此外，在戒烟时，有些人体重会增加，可以通过锻炼来保持体重，并限制饮食量。
戒烟援助
以下工具可以帮助戒烟：
尼古丁口香糖：每1〜2小时吃一口香糖，可抑制烟瘾。但一般每天不能超过24片。
尼古丁贴片：一天一片，直接贴在皮肤上，仅限白天使用。
尼古丁含片：治疗通常持续12周。
尼古丁鼻喷雾：会很快将尼古丁送到血液中。每小时对鼻孔喷一到两次可以抑制吸烟。
请在医院咨询。这是因为你无法得到它没有处方。
尼古丁吸入器：仅适用于医院处方药。模仿香烟嘴的造型，从吸入器释放尼古丁。初始剂量为每天6至16个药筒，需要持续使用12周。
非尼古丁药物：如不想通过尼古丁戒烟，有一种叫做安非他酮（Zyban）的药物，安全性很高，因为它是唯一经过FDA批准的非尼古丁戒烟药物。戒烟前1或2周开始服用，持续服用7至12周。
如无法独立戒烟，请咨询医生获取帮助。